RANASTUDIOは、美しい姿勢・健康的な身体づくりをサポートする女性のためのコンディショニングスタジオです。身体のバランス・筋力・柔軟性を向上させ、心も体も豊かに満たされるレッスンをご用意しています。

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心と体は繋がっています。音楽に癒されたり、ワクワクした気分になったり、そして鏡に写る自分の姿と向き合って、その日の変化を感じる。痛みがなく、快適で、キレイな体に自分自身で整えてあげる。

 

お客様ご自身で、心身が軽やかに変化していくのを感じて頂きたいという思いから、当スタジオをオープンしました。

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レッスンではマットを敷いて、ボールやゴムバンドなどツールを使いながらエクササイズを行います。

運動は苦手だけど、健康のために身体を動かしたい！といった方も無理なくご受講いただけます。