About RANA STUDIO

RANASTUDIOは、美しい姿勢・健康的な身体づくりをサポートする女性のためのコンディショニングスタジオです。身体のバランス・筋力・柔軟性を向上させ、音楽と共に動くことで、心も体も豊かに満たされるレッスンをご用意しています。

心と体は繋がっています。音楽に癒されたり、ワクワクした気分になったり、そして鏡に写る自分の姿と向き合って、その日の変化を感じる。痛みがなく、快適で、キレイな体に自分自身で整えてあげる。

 

お客様ご自身で、心身が軽やかに変化していくのを感じて頂きたいという思いから、2015年、当スタジオをオープンしました。

レッスンではヨガマットを敷いて、床に寝たり座ったりした状態で、エクササイズを行います。ダンサーなど身体表現をする方はもちろん、健康のために身体を動かしたい、といった方でも無理なく受講いただけます。

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