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About RANA STUDIO
RANASTUDIOは、美しい姿勢・健康的な身体づくりをサポートする女性のためのコンディショニングスタジオです。身体のバランス・筋力・柔軟性を向上させ、心も体も豊かに満たされるレッスンをご用意しています。
心と体は繋がっています。音楽に癒されたり、ワクワクした気分になったり、そして鏡に写る自分の姿と向き合って、その日の変化を感じる。痛みがなく、快適で、キレイな体に自分自身で整えてあげる。
お客様ご自身で、心身が軽やかに変化していくのを感じて頂きたいという思いから、当スタジオをオープンしました。
レッスンではマットを敷いて、ボールやゴムバンドなどツールを使いながらエクササイズを行います。
運動は苦手だけど、健康のために身体を動かしたい!といった方も無理なくご受講いただけます。
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